ダイエット生活術– category –

こんにちは！35歳、年長の息子と年中の娘を持つ働くママです。 4月からマンジャロを始めて、3ヶ月で10キロの減量に成功しました。今日は、マンジャロを使った私の食事や間食の工夫について、リアルな体験をお伝えします。 「マンジャロって本当に食欲が減...